Фрукты и ГранатинQ10

Интернет-магазин натуральной        продукции для здоровья  и красоты

    Купить натуральную продукцию по  т.  8 913 838 51 90
Девушка с тарелкой
     Доставка     О магазине       Задать вопрос    Оформить скидку      Инстаграмм значок facebook в контакте twitter3

Всемирный День здоровья

Всемирный День здоровьяВсемирный День здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше . Каждый год Всемирный День здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами:. «В безопасности твоей крови - спасение жизни многих», «Активность - путь к долголетию», «Беременность - особое Событие в Жизни Сделаем ЕГО безопасным»,«Защитим здоровье от изменений климата»и т.д.

 Тема 2014 года - «Маленький укус - источник большой опасности». Известно, что переносчиками инфекций являются небольшие организмы, такие как комары, клопы, клещи и пресноводные моллюски, которые могут передавать болезнь от одного человека другому и из одного места в другое. Поэтому кампания по случаю Всемирного Дня здоровья 2014 года направлена ​​на распространение информации о некоторых основных переносчиках и болезнях, которые они вызывают, и о способах защиты от них.

Будем надеяться, что малярийные комары, энцефалитные клещи и прочие мелкие твари облетят и обойдут нас стороной. А мы во Всемирный день здоровья, раз уж он приходится на начало апреля, лучше подумаем о том, как поддержать себя весной, когда организм не без труда перестраивается с зимнего режима на летний.

 Укрепим иммунитет

Организму, прямо скажем, не позавидуешь. Он ослаблен после долгой зимы, ослаблен холодами и слякотью, ветрами и нехваткой витаминов, простудами и нехваткой солнечной радиации, перегретым и пересушенным воздухом в помещениях и слишком жирной и сытной едой. К весне организм приходит уставшим, зашлакованным и не очень-то готовым к перестройке на новый бодрый ритм. Трудности, испытываемые организмом, сказываются на Сеньорнашем эмоциональном состоянии: вялость, сонливость часто дополняются настоящей хандрой и чуть ли не депрессией, что особенно обидно на фоне пробуждающейся природы, журчащих ручьев и щебечущих воробьев. Комплекс Сеньор содержит уникальную комбинацию: дневную норму необходимых витаминов, важнейших микро-и макроэлементов и живых пробиотических культур. В течение длительного времени поддерживает естественное равновесие кишечной микрофлоры, что способствует наиболее полному усвоению поступающих витаминов и минералов. Доставляет питательные вещества в каждую клетку, продлевая ее жизнедеятельность. Улучшает самочувствие, повышает иммунные силы организма, заряжает энергией. Необходимо принимать в течение всего года, особенно в осеннее-весенний период, чтобы не болеть, а также для поддержания здоровой микрофлоры организма.

DiResetПоскольку организму и без того трудно, нужно уберечь его от дополнительных рисков в виде столь частых весной простуд, не говоря уже о более серьезных заболеваниях. А значит, нужно поддержать его иммунитет, который за зиму заметно истощил свои ресурсы.

Методы для этого есть, причем они, как всегда, когда речь идет о сохранении здоровья, довольно простые и приятные. Надо внимательно присмотреться к своему образу жизни и внести в него некоторые коррективы, сделав упор на полноценный отдых, правильное разнообразное питание и достаточную физическую активность. Иммунитет - это сложная многоуровневая система, DiReset помогает «перезапустить» и обновить иммунитет на всех уровнях. Запускает процесс производства новых иммунных клеток, насыщает их питательными веществами и увеличивает продолжительность жизни. Комплекс способен повысить функциональность макрофагов - клеток первого уровня иммунного каскада, позволяя им уничтожать большее количество бактерий, вирусов, грибков, паразитов. Восстанавливает баланс микрофлоры при его нарушении и максимально долго поддерживает на нужном уровне, тем самым стимулируя «кишечный иммунитет». Рекомендуется принимать постоянно, каждый день, а не только в сезон простудных заболеваний. Не истощает иммунитет, а подпитывает его, позволяя иммунной системе работать в полную силу.

Утро хорошо начинать с контрастного душа, делать небольшую зарядку, а затем больше двигаться в течение дня. Старайтесь побольше гулять. На улице уже не холодно, а иногда так и просто приятно. Выйдите на работу немного раньше, не садитесь сразу на общественный транспорт, а пройдите 2-3 остановки пешком. Очень полезны короткие, но активные перерывы - не перекуры! - На работе, если она сидячая. Раньше практиковалась производственная гимнастика, вот ее и надо возвращать в обиход.

Обязательно надо высыпаться. Иммунитет плохо реагирует на недосып, тем более БАД Мистик, обеспечит хороший сон, купить visionmarket24.ruрегулярный, изо дня в день. Ученые как-то провели эксперимент: ввели группе людей прививку и проверили, как она действует. В организме тех, кто пренебрег полноценным сном, выработалось в несколько раз меньше антител, чем у мирно проспавших всю ночь.

Старайтесь ложиться спать примерно в одно и то же время, спите на удобной, достаточно жесткой постели и не забывайте хорошо проветривать спальню. И не переедайте перед сном. Мистик помогает улучшить КАЧЕСТВО Сна, снижая возбудимость нервной системы. Обеспечивает быстрое засыпание и легкое, ясное пробуждение. Оказывает мягкое седативное действие, расслабляя и снимая психическое напряжение, устраняя тревожность. Решает проблему прерывистого сна, увеличивает фазу глубокого сна, делает сон глубже и спокойнее, избавляет от кошмаров, снижает чувствительность к шуму и свету. Обеспечивает хороший сон в любом возрасте и без применения синтетических лекарств, не вызывает привыкания, симптома утренней разбитости и дневной сонливости.

Весна - не подходящее время для монодиет (впрочем, для них подходящего времени и не бывает). Рацион в эту пору должен отличаться разнообразием. Необходимо это для того, чтобы восполнить недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

БАД Антиокс + антиоксидант купить visionmarket24.ruДля правильной работы иммунной системы необходимы антиоксиданты. Это витамины С, А и Е, которые можно получить, включив в свое меню цитрусовые, печень, морковь, растительные масла. За нейтрализацию свободных радикалов отвечают флавоноиды, потому полезно употреблять в пищу богатые этими веществами бобовые, грецкие орехи, томаты. Антиокс+ содержит мощный уникальный комплекс поддерживающих друг друга антиоксидантов. Помогает бороться со свободными радикалами, способными разрушить любую клетку организма и привести не только к преждевременному старению, но и к серьезным заболеваниям. Антиокс+ запускает каскадную антиоксидантную реакцию, благодаря которой удается нейтрализовать не один вид свободных радикалов, а множество нестабильных атомов и соединений, представляющих опасность для всего организма. Очень хорошо, если у вас сохранились прошлогодние заготовки замороженных ягод, фруктов, овощей, зелени. Они сильно выигрывают у «свежих» магазинных, которые за время хранения утратили много полезного или были выращены в теплицах.

Нехватку микроэлементов хорошо восполняют мясо, яйца, зерновые - содержащие цинк; печень, морепродукты, злаки - богатые селеном.

 Некоторые факты об иммунитете

· Слово «иммунитет» произошло от латинского immunitas - «освобождение».

· Первые исследования в области природы иммунитета были осуществлены Луи Пастером, который в 1881 году разработал вакцину против бешенства, что и стало первым шагом к разработке лекарств для повышения сил организма.

· Способ жизни, который мы выбираем, определяет наше самочувствие примерно на 50%. Среди главных разрушителей иммунитета специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянные недосыпания, долгое пребывание на солнце, слишком большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни. Ну и, конечно, вредные привычки - курение и алкоголь.

· Как предсказывают специалисты, XXI столетие станет веком аллергии. Каждое десятилетие количество жертв аллергических заболеваний удваивается. Уже сейчас ими страдают примерно 5% взрослых и 15% детей. И все из-за того, что иммунная система городских жителей все чаще дает сбои.

· Чай помогает бороться с инфекциями. Американские ученые выяснили, что в нем содержится вещество L-теанин, которое в 5 раз повышает сопротивляемость клеток иммунной системы.

· Переизбыток рафинированного сахара угнетает иммунную систему, снижает активность антител, которые борются с инфекциями. Так что не увлекайся конфетами и сладкими газированными напитками. Когда хочется полакомиться, лучше съешь горсть изюма, кураги или других сухофруктов. И не забывай об орехах, они снижают уровень холестерина в крови.

· 80% иммунной системы находится в кишечнике - это кишечная флора. А это значит: все, что мы едим, или ослабляет, или усиливает наших невидимых защитников. Поддержи свой организм! Ешь побольше овощей и фруктов: растительная пища должна составлять примерно 50% рациона. Ежедневно употребляй кисломолочные продукты: содержащиеся в них бифидобактерии и лактобациллы борются с вредными микроорганизмами, создавая основной защитный барьер от болезнетворных бактерий.

· Доказано, что на многие вирусные инфекции антибиотики не действуют. Более того, вместе с «чужаками» они убивают и «родные» бактерии, которые живут в нашем организме. Так что назначать лекарства может только врач.

Сопротивляемость организма снижают плохая экология, некачественная вода, еда с вредными добавками и стрессы.

Источник: vozz.org

Нравится

 

Знак agri Знак nogmoЗнак zelk Знак ISO 22000 BUREAU VERITAS Certification Знак Экосерт (ECOCERT) Знак GMP Certified Producer Знак CRYO Cryogrinding Technology —196C Знак quality  Знак FAMILY ECOLOGY NATURE WELNESS

 Только лучшее. Только из Европы. Купить по телефону 8 913 838 51 90

 

 

 

 

Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal