Фрукты и ГранатинQ10

Интернет-магазин натуральной        продукции для здоровья  и красоты

    Купить натуральную продукцию по  т.  8 913 838 51 90
Девушка с тарелкой
     Доставка     О магазине       Задать вопрос    Оформить скидку      Инстаграмм значок facebook в контакте twitter3

Отпуск по рецепту

Отпуск на пляжеМудр не тот, кто знает много, а тот, чьи знания полезны. Эсхил.

Если верить ученым, летний отдых — это крайне опасное мероприятие, и вместо магнитиков и ярких фотографий туристы рискуют привезти домой депрессию, кишечные инфекции и проблемы с кожей.

ЗАГАР

Загар не лучше сигареты

Великая Коко Шанель сравнивала незагорелую кожу с белой таблеткой аспирина. (злые языки поговаривают, что это произошло после того, как Коко случайно уснула на солнце и обгорела). Современные ученые советуют: хочешь пить меньше таблеток, будь осторожней с солнцем. Специалисты из Британии и Штатов на полном серьезе утверждают, что вред от никотина и неумеренного воздействия ультрафиолета вполне сопоставим. А профессор молекулярной биологии при Институте изучения рака в Лондоне Ричард Мараис вполне категорично сообщил: «Мы все знаем, что курение сигарет может привести к раку. Когда людям «продают» так называемый «здоровый загар», причем не важно, в каком виде — в солнечных ваннах или соляриях, то покупатели должны знать, что получат канцероген».

Загар вызывает психологическую зависимость. Ученые даже придумали специальный термин для этого явления — танорексия. Больше всего танорексии подвержены юные девушки, жительницы стран с не слишком жарким климатом. В холодное время года они «добирают» нехватку солнечных лучей и эндорфинов (гормонов счастья) в соляриях. Кроме того, солнцезависимые люди считают, что с белой кожей они выглядят непривлекательно. А в Великобритании эта проблема стоит настолько остро, что пришлось ввести официальные возрастные ограничения для посещения солярия: подростки моложе 16 лет туда не допускаются.

Сидишь на солнце у окна — прибавь семь лет. Фотостарение грозит не только любителям пляжей: нахождение под прямыми солнечными лучами, например, за рулем или у окна не менее опасно. Французские ученые установили: обычное оконное стекло блокирует УФ-лучи спектра В, но пропускает 50% УФ-излучения спектра А, которое влияет на старение кожи. Ежедневные солнечные ванны приводят к тому, что кожа старится в два раза быстрее. Повреждения от УФ могут быть настолько сильны, что сторона лица, на которую падают лучи, со временем может выглядеть старше на целых семь лет!

ОТРАВЛЕНИЯ

Пляжи — рассадники бактерий

Эпидемиологи выяснили, что песок на пляже может стать источником заражения бактериями и вирусами. Медики проанализировали наличие бактерий на руках отдыхающих, контактировавших с песком, и посчитали, что у каждых 11 человек из тысячи пляжников разовьются симптомы желудочно-кишечных инфекций, если песчинки останутся на руках и попадут в рот. Учитывая любовь отдыхающих к перекусам на пляже, мороженому, кукурузе и прочим лакомствам из ларьков, вероятность такой ситуации весьма высока. Но есть и хорошая новость: четыре раза вымыв руки с мылом, вы почти полностью снизите риск. Жаль, что на пляжах так мало мест, где это можно сделать.

Плаванье в бассейнеПлавание в бассейне ведет к диарее

Детские бассейны сейчас можно увидеть на любом курорте: неглубокие, удобные, с теплой водой. А между тем они не так безопасны, как кажется. Немецкие ученые пришли к выводу, что дети, посещающие бассейн, чаще страдают кишечными инфекциями и воспалением среднего уха. Причина — недостаточная очистка воды, оставляющая «в живых» вредоносные бактерии.

Кишечные инфекции приводят к депрессии

И речь идет не только о настроении, испорченном необходимостью сидения в номере. Кишечная микрофлора выполняет множество функций, в том числе влияет на химические процессы в мозге, которые ответственны за наше поведение и настроение. При отравлении и кишечных инфекциях этот баланс нарушается, и последствия могут быть самыми разными. Например, лабораторные мышки с нарушенной микрофлорой становились более тревожными и неосторожными.

УСТАЛОСТЬ И БЕССОННИЦА

Избыток солнца приводит к депрессии

Думаете, самым грустным временем года считается холодная осень? Британские ученые выяснили, что слишком большое количество солнца тоже может вызвать депрессию. Потеря сна и аппетита, раздражительность вызваны чувствительностью к жаре и изменением гормонального баланса (есть версия, что в летние месяцы у людей снижается уровень серотонина в крови). Ежегодно на летнюю депрессию жалуются около 600 000 англичан и около 1,5 миллиона жителей США. Кроме того, в жаркую погоду больше людей страдает от головной боли: с повышением температуры на каждые 5 градусов риск головной боли возрастает на 7,5%.

Скачки давления

Перелеты повышают риск тромбозов и ОРВИ

И если в первую группу риска попадает лишь узкий круг людей (лица с ожирением, чрезмерно низким или высоким ростом, определенными заболеваниями крови), то возможность заболеть ОРВИ — гораздо более реальная. Из-за недостаточно влажного воздуха в салоне слизистая оболочка носовой полости сохнет и хуже выполняет защитную функцию, в результате бактерии с вирусами легко проникают в наш организм. По мнению ученых, после перелетов риск заболеть повышается в 113 раз.

Скачки давленияВо время перелетов страдает мозг

Длительные перелеты ведут к расстройству биоритмов, которые вызывают изменения в функции мозга. От этих изменений страдает концентрация внимания и нарушается сон. На восстановление же требуется около месяца.

ГОРМОНАЛЬНЫЙ СБОЙ

Отдохнула на море — нарушила цикл

По статистике, до 50% женщин, гревшихся на жарком солнышке в южных странах, после прибытия жалуются на нарушения менструального цикла. Причина — избыток солнечной активности, который влияет на работу всех органов. Повышенная УФ-дозировка может привести к возникновению гормонального дисбаланса, а значит — сбою цикла, межменструальным кровотечениям и нарушению работы всех гормонозависимых органов.

РЕАКЛИМАТИЗАЦИЯ

После отпуска люди глупеют

Немецкие же ученые подсчитали, что за время отпуска умственный коэффициент человека понижается на целых 20 пунктов. Кроме того, около 50% отдохнувших жалуются на ухудшение самочувствия. Пик увольнений тоже приходится на постотпускную пору: по статистике, до 80% заявлений об уходе люди пишут, вернувшись после отдыха.

Конечно, никто не призывает сидеть дома или в номере отеля, дабы избежать проблем с самочувствием. Достаточно просто подготовить организм к отпускному сезону и защитить его от возможных осложнений. Wellness-набор «Солнечная система» — это собрание лучших БАД Компании, необходимых для летнего здоровья и отличного настроения. В нем есть все, что нужно отпускнику независимо от места, времени, продолжительности и характера отдыха. Неважно, где и как вы будете отдыхать, главное, что ваше лето будет активным, веселым и здоровым!

С Wellness-набором «Солнечная система» от Vision ваше лето — под контролем!

Источник: vozz.org

Нравится

 

Знак agri Знак nogmoЗнак zelk Знак ISO 22000 BUREAU VERITAS Certification Знак Экосерт (ECOCERT) Знак GMP Certified Producer Знак CRYO Cryogrinding Technology —196C Знак quality  Знак FAMILY ECOLOGY NATURE WELNESS

 Только лучшее. Только из Европы. Купить по телефону 8 913 838 51 90

 

 

 

 

Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal